Avagy miért ajánlom a hőmérőzést.

A fórumon sokan mutatjátok a terhességi teszteket és várjátok mások véleményét, mások megerősítését, hogy merjetek hinni az eredményben, és erőt merítsetek mások biztatásából. De mások véleménye és biztatása mit sem ér, ha a te tested a megmondója a babavárás eredményének. Akkor miért nem hallgatsz a saját testedre? Miért nem kéred az ő jeleit? És miért nem vársz a saját testedtől pontos diagnózist?

Hát ezért ajánlom a hőmérőzést. Hogy biztos lehess.

HomeroNagyon szigorú nőgyógyászom volt. Sok mindenben csak utólag tudom, hogy milyen hálás is lehetek neki. Az adott pillanatban csak újabb macera volt kérése az életemben, és csak azért hajtottam végre az utasításait, mert csak így vállalta a kezelésem. Ilyen volt a hőmérőzés is.

Mert hát olyan macerás. Minden reggel, megmoccanás előtt kell hőmérőzni. Még egy rendeset nyújtózni sem lehet örülve a napfelkeltének. Várni mozdulatlanul, amíg a régi típusú higanyos hőmérő pontos eredményt nem ad. Leírni az adatokat, feljegyezni mellé a napi gyógyszerszedést és egyéb adatokat, és várni…

Ehelyett lehetne egyet tesztelni és máris tudom az eredményt.
De biztos hogy tudom? Biztosan hihetek a terhességi teszt eredményében? Ha halvány a csík, akkor is merjek remélni?

Hát erre jó a hőmérőzés. Hogy biztos lehess benne. A lázgörbéd alapján pontosan tudod, hogy megmarad-e a baba vagy nem. Pontosan tudod, hogy a tested befogadta az életet és örülhetsz, remélhetsz, tervezgethetsz. És ezen kívül még sokkal több mindenre jó, így csak biztatni tudlak, hogy vágj bele!

Miért jó hőmérőzni? Mire lehet felhasználni?

– Mert pontos eredményt kapsz.
– Mert pontosan tudod, hogy mikor fogant a baba. Ezáltal pontosan tudod, hogy mikor fog érkezni.
– Mert megtudod, hogy egyáltalán van-e peteérésed. Ezáltal kiváltja az ovulációs tesztet is.
– Mert megtudhatod, hogy akár egy cikluson belül többször is lehet peteérésed. (Nekem mindkét gyereknél az adott ciklusban kétszer volt peteérésem, és a fogantatás nem a ciklus közepén sikerült, hanem a 8. és 10. napon!)
– Tudni fogod, mikorra időzítsétek az együttlétet.
– Mert nem kell reménykedni és máshonnan várni a megerősítést. A tested jelzése alapján pontosan tudod, hogy babát vársz.
– Mert a nem megfelelő görbe egyéb betegségekre, problémákra is rámutathat, pl. pajzsmirigy probléma, ciszta, menopauza.

Hogyan kell helyesen hőmérőzni? Mik módosíthatják az eredményt?

Ezzel kapcsolatban olyan jó összefoglalók vannak, hogy külön nem térek ki rá részletesen. Az ajánlott irodalmat megtalálod a cikk végén az ajánlott könyveknél és linkeknél.
Csak a speciális tudnivalókat emelném ki:
– Nekem a nőgyógyászom a higanyos hőmérőt kérte, szerinte csak ezzel lehet jó eredményeket kapni.
– Hőmérőzés előtt nem szabad mozdulni, első hogy nyúlsz a hőmérőért és mérsz mozdulatlanul fekve.
– Éppen ezért még este rázd le a hőmérőt, hogy ne ébredéskor kelljen, mert ez is módosíthatja az eredményt.
– Végbélben való méréshez ragaszkodott, szerinte a szájban, hónaljban kapott eredmények nem pontosak.
– Mindent jelölni kell a táblázatban: ha lázas vagy, nem aludtál jól, alkoholt ittál.
– Első ciklus hőmérőzése a betanulást szolgálja, ne várj pontos eredményt. A második már használható lesz.

Gabriele Grünebaum: Gyereket akarok című könyve nagyon pontos leírást ad a hőmérőzés módszeréről, a lázgörbe kiértékeléséről és a lázgörbét módosító tényezőkről. A lázgörbe adatait vezetheted papíron, vagy a neten található online alkalmazások egyikével. A Gyereket akarok könyvet és a papír alapú lázgörbe adatlapot a fórumunkban megtalálod.

Nem minden nőgyógyász kéri a hőmérőzést. A saját nyugalmad érdekében azonban dönthetsz úgy, hogy belevágsz. Csak biztatni tudlak. Megéri!

Lu

Ajánlott könyvek:
Gabriele Grünebaum: Gyereket akarok, szülőjelöltek kézikönyve

Ajánlott linkek:
http://www.babatakarok.hu/node/27
http://www.intima.hu/intim-magazin/meddoseg/homeros-modszer
http://terhesseg.blogspot.hu/2008/08/mostanban-ezzel-foglalkozom-ingyenes.html

Kép forrása:

Babát akarok honlap, http://www.babatakarok.hu/node/27, ciklus.hu

Leave a Reply