admin összes bejegyzése

Májusban is Hívogató-Beszélgetős Klub!

Hírek, események, Hívogató, ,

2011. Május 13-án újra Hívogató – Beszélgetős Klub!

A Hívogató – Beszélgetős Klub résztvevőiben egy a közös: mindegyikünk gyereket akar! Ki az elsőt tervezgeti, ki a másodikat, ki a harmadikat, negyediket. Lehet, hogy még csak most fontolgatod, hogy babát szeretnél. Az is lehet, hogy már túl a tervezésen, nagyon várjátok a megérkezését. Mindegy, hogy egy hónapja, vagy egy éve, esetleg hosszú ideje tervezed és várod: a baba iránti vágyakozás bennünk közös!

Kívánjuk, hogy ezen időszak ne csupán a várakozás és vágyakozás, hanem a fejlődés időszaka legyen! Hívunk közénk, ha tudatosan szeretnéd várni a babádat, ha optimális testi és lelki feltételeket szeretnél teremteni a megérkezéséhez és fejlődéséhez, esetleg előtted áll még néhány kihívás.

A harmadik klub témája a Tudatos babavárás. Bemutatjuk a témához meghívott szakértőinket: Betlejné Szurdusz Erika dúlát és Takács-Pap Nóra védőnőt (Pomáz). Beszélgetünk a babavárásra való tudatos testi és lelki felkészülésről, a „nem terhes” várandósságról, a szülésre való felkészülésről és a gyöngéd szülésről. Miben segíthet egy dúla? Mi a szülésznő és dúla közötti különbség? Milyen kérdésekkel fordulhatsz a védőnőhöz? Ezekről beszélgetünk, ezekre kapunk választ szakértőinktől.

Ide hívunk! Várunk sok szeretettel!

Klubfoglalkozások tematikája

Időpont Téma
2011. május 13. Péntek 18:00-20:00 Tudatos babavárás
2011. június 10. Péntek 18:00-20:00 Orvosok az egészséges fogantatásért*
   
  Szeptembertől várható Klub témák*: Lombik program, Párkapcsolat és gyerekvállalás, Férfi kör
    

*Tervezett téma, mely a klub résztvevőinek igényei és a szakértők rendelkezésre állásának függvényében változhat.

A Klubon való részvételhez előzetes regisztráció szükséges! Májusban is Hívogató-Beszélgetős Klub! bővebben… →

Esettanulmány: Gyereket akarok!

Gyermektelenség (meddőség), Női szekció, ,

Céltudatos és lendületes, fiatal, egy gyermekes anyuka, Lu fordult hozzám a napokban, azzal a céllal, hogy felkészüljön a következő terhességére, második gyermekére.

Testi szinten ekcéma és a hormonháztartás zavarai okoznak gondot számára. Az alacsony progeszteronszint első gyermekénél is probléma volt, akinek fogantatása előtt évekig küzdött különböző nőgyógyászati betegségekkel. (Progeszteron: női nemi hormon, a méhfalat felkészíti a megtermékenyített petesejt befogadására)

Lelki szinten első gyermeke (3 éves) elengedését éli meg nehezen, valamint arra vágyik, hogy kiegyensúlyozott családi viszonyok, belső harmónia támogassa a háttérből a babavárás időszakát.

A tesztelés eredményeként kiderült, hogy első lépésként sem a testi tünetekkel, sem a családi harmóniával nem kell foglalkoznunk. Ami most rendezésre vár, az kizárólag önmaga. Esettanulmány: Gyereket akarok! bővebben… →

„Azt kérdezed tőlem, hogyan vártalak?”

Gyermektelenség (meddőség), Női szekció, ,


avagy

A stressz hatása a  fogamzásra és a magzatra a kineziológus szemével

Amikor egy pár elhatározza, hogy gyermeket vállal, hirtelen rengeteg jó tanáccsal találja szembe magát, amely arra vonatkozik, hogy mit kell tennie/ennie az anyának ahhoz, hogy a teste felkészülten fogadja a babát, és optimális viszonyokat teremtsen a magzat fejlődéséhez. Örömre és elismerésre ad okot, hogy a legtöbb kismama tisztában van ezekkel az „előírásokkal” és figyelembe is veszi őket, tudja, hogy már ekkor el kell kezdeni gyermeke egészségének védelmét.

De vajon felkészítjük-e ugyanígy a lelkünket is erre az életre szóló feladatra és ajándékra, amit a gyermekvállalás jelent? Magzatunk együtt rezdül velünk 9 hónapon át – mindent észlel és elraktároz, ami velünk, bennünk történik, akár a testünkben, akár a lelkünkben. A fogantatás pillanatától tudatos, érző emberi lény. Meghatározó számára, hogy milyen érzésekkel, lelkiállapotban várják őt szülei. Alapvetően ekkor alapozzuk meg az önbizalmát, lelki stabilitását.  Ekkor szerzi első benyomásait az életről.

Magzatkori tapasztalatok hatása életünkre

Nem is gondolnánk, hogy mindennapi szorongásaink, félelmeink tekintetében a magzatkori tapasztalatoknak milyen hatalmas szerepük van. Mivel a baba az anya keringési rendszeréhez tartozik, azonnal észleli az anyai vér kémiai összetételének megváltozását, amikor az anya stresszhatás alá kerül. Mindannyian tapasztaljuk magunkon érzelmeink fizikai hatását – a magzat ugyanígy érzi fizikailag is az anya érzelmeinek hatását. Tudja, átérzi, átéli, amit az anyukája átél. Megjegyzi és megőrzi ezeket a tapasztalatokat agysejtjeiben, idegrendszerében, hiszen ezek a terhesség alatt formálódnak. „Azt kérdezed tőlem, hogyan vártalak?” bővebben… →

Köszönjük a Női Kör résztvevőinek!

Hívogató

A csoport ereje abban van, ha minden tagja ad és befogadja, amit kap.

A pénteki Női Kör Leányai átélhették ezt az erőt, amelyből jómagam is, de úgy hiszem valamennyien bőségesen meríthettünk. Hétköznapjaink során, amikor feladataink, kötelezettségeink teljesítésén fáradozunk, észre sem vesszük azokat az apró örömöket, csodákat, amelyeket az élet és környezetünk nyújt nekünk. Itt, a Zita és a Mi magunk által megteremtett biztonságos, szeretetteljes, támogató és nyitott térben („vörös sátorban”) ezek az érzések szabadon áramolhattak bennünk, befogadást nyertek a szívünkbe, így gyógyulhatott, aminek gyógyulnia kellett.

Köszönöm Nektek ezt a varázslatos élményt!

K.E.

A mélyponton túl

Gyermektelenség (meddőség), Női szekció,

Amikor azt mondták az esküvőnk után, hogy nem lehet gyerekünk, egy világ omlott össze bennem.  Tudom, ez sablonos mondatnak tűnik, de én valóban azt hittem, hogy itt a vég.  Gyerek nélkül nem vagyok nő, feleség és anya sem leszek soha.  Akkor mit keresek itt?

De az idő olyan, hogy még a te kedvedért sem áll meg.  Akkor sem, ha nagyon jó az adott pillanat, de szerencsére akkor sem, ha épp pocsékul érzed magad.  Holnap is lesz reggel, délelőtt és este, majd az azt követő nap is eljön.

Így történt ez velem is.  A lesújtó hírt lassan megemésztettük, kezdtünk előbb bízni az orvostudományban, majd később hinni a csodában.  Különböző mértékű próbákat álltunk ki és közben azt mondogattuk: gyereket akarok!

Aztán egy reggel úgy ébredtem fel, hogy elég ebből a vesszőfutásból. Hirtelen nagyon vágytam arra, hogy gondtalanul szerethessem a férjemet és élvezzem az életet.  Úgy éreztem elég az ovulációs naptárból, a lombikos jó tanácsokból, a csodaszerekből. Maca Vibe és homeopátia undorom lett.  Tavasz volt, mint most is.  És nekem elkezdett hiányozni a régi énem.  Nyomasztóvá vált a teher és túl elérhetetlennek tűnt a cél.  Szerettem volna kikapcsolódni és mást csinálni, mint eddig. A mélyponton túl bővebben… →

Pszichés meddőség (férfi oldal) és kezelése

Férfi szekció, Gyermektelenség (meddőség), ,

A Pszichés meddőség (női oldal) és kezelése című cikkemben összegyűjtöttem néhány olyan lelki tényezőt, amely elsődlegesen a nők esetében befolyással lehet a fogamzó képességre. Természetesen ez a férfi oldaláról is fennállhat, azonban társadalmi, neveltetési és a családban betöltött szerepük miatt a blokkok más okok miatt alakulnak ki. A férfiak esetében a gyermekkorban eltanult szülői minták ugyanúgy szerepet játszanak, ahogyan a gyermekként átélt lelki traumák, azonban ezek nem különböznek jelentősen a nők hasonló tapasztalataitól, ezért inkább a jelen helyzet félelmeinek hátterére térnék elsősorban ki.

Vegyük sorra a férfiak gyermekvállalással kapcsolatos leggyakoribb félelmeit:

  • • egzisztenciális

Bár elmúltak azok az idők, amikor a férfi volt az egyedüli  családfenntartó, ám egy gyermek megszületését követően a GYED/GYES időszakában mégiscsak az apának kell az anyagi biztonságot megteremtenie.

  • • párkapcsolati

Ha a pár kapcsolata nem harmonikus, vannak megoldatlan konfliktusok és feloldhatatlan ellentétek még nem feltétlenül vezetnek szakításhoz, azonban a férfiban megkérdőjelezhetik azt, hogy valóban ezt a nőt szeretné-e gyermeke anyjának, ha pedig megszületik a gyermek, kitart-e párja mellett.

  • • elég érett vagyok-e az apaságra?

Sok nő vallja párjáról, hogy az valójában egy felnőtt gyermek, de maguk a férfiak is kételkedhetnek saját magukban. Sok esetben kívülről nem látszik, de belül állandóan gyötri őket a kétség, hogy vajon jó apákká válhatnak-e. Ez a félelem gyakran a saját apjuktól látott és tapasztalt mintából ered. Pszichés meddőség (férfi oldal) és kezelése bővebben… →

Pszichés meddőség (női oldal) és kezelése

Gyermektelenség (meddőség), Női szekció,

Amikor ennek a cikknek a megírására vállalkoztam, nem számítottam rá, hogy ekkora kihívás lesz számomra. Amellett, hogy a saját tapasztalataimat, felismeréseimet próbáltam feleleveníteni számtalan publikációt is elolvastam. Ebben a témában azonban a lehetséges okok tárháza szinte végtelen és ezek közül több is megérdemelné a részletes kifejtést. Ez azonban felülmúlja a kompetenciámat, ezért egy viszonylag hosszú listából csak azokat emelném ki, amelyet én magam is megéltem.

Az akadémikus orvoslás óvatos becsléssel 5-10 %-ra teszi azoknak a termékenységi problémákkal küzdő nőknek az arányát, akiknél semmilyen hormonális és szervi okot nem tudnak kimutatni. Én azonban ennél tovább megyek…

Véleményem szerint a meddőségnek (legyen bármilyen diagnózis is a hátterében) mindig pszichés okai vannak. Ha csak a leggyakoribbat, a krónikus stresszt nézzük, tudományos kutatásokkal igazoltan is szervi elváltozásokat, illetve hormonális problémákat okoz.

A gyermekkorban, vagy akár később elszenvedett lelki traumák, a különböző okok miatt megjelenő félelmek ugyancsak blokkolják a reprodukciós működést. Pszichés meddőség (női oldal) és kezelése bővebben… →