Címkearchívumok: gyógynövény

Trombózis és várandósság

Sokadik trombózisos esetről adtak hírt 1 éven belül barátok és ismerősök, ami végül csak nem hagyott nyugodni és nyomozásba kezdtem.

Nőgyógyászati műtét után nem kapott vérhigítót egy anyuka. Minden előjel nélkül egészséges magzatát veszítette el két másik anyuka: trombózis a diagnózis, további teendő nincsen. Tragédiák és nincsen megoldás, nincsen további kivizsgálásokra javaslattétel? Nem hiszem el!

Ismét nekünk kell okosabbaknak lenni, akár a saját orvosunknál is! Nem szabad belenyugodni abba, hogy nincs megoldás és minden mehet tovább, legalábbis az orvos szerint.

Térjünk is rá a lisztérzékenység után az újabb „kedvenc” témámra, az alattomos gyilkosra: a trombózisra. Magam sem tudtam, míg alaposabban bele nem ástam magam a szakirodalomba és a kismamák leírásaiba, hogy a trombózis nem csupán az anya életét veszélyezteti, de a sokszor a korai vetélés egyik oka, illetve a méhlepény elégtelen vérellátása miatt egészséges magzatok hirtelen elvesztésének okozója. Trombózis és várandósság bővebben…

Stresszkezelés 1.

A Ne stresszelj! című cikkben ígértem, hogy nem hagyunk segítség nélkül. Jöjjenek hát a bevált módszerek!

A kezdet: gyors megoldások.

Tudom, hogy nehéz változtatni, időt felszabadítani. Kezdjük hát a gyors módszerekkel, amit azonnal meg tudsz valósítani. Nem kell hozzá idő, pénz, energia, csak egy kis odafigyelés!

Rendszeresen reggelizzél!

Legalább a reggelid legyen a gyomrodban! Egyél olyat, ami ízlik, és ami a testednek is jól esik. Figyelj egy kicsit befelé, hogy mit kíván a szervezeted.

Nem feltétlenül kell teletömni a bendődet, és lehetőleg olyat egyél, ami az emésztésedet is támogatja (ld. Neked rendszeres? című cikket), de ne üres gyomorral kezdj neki a napnak! Stresszkezelés 1. bővebben…